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| 体育锻炼治疗焦虑的机制 | |
| 引用本文： | 张昆,蔡瑞金,吴云凤.体育锻炼治疗焦虑的机制[J].辽宁体育科技,2004,26(6):40-41. |
| 作者姓名： | 张昆 蔡瑞金 吴云凤 |
| 作者单位： | 1. 华东师范大学体育与健康学院,上海,200062 2. 上海电机技术高等专科学校,上海,200240 3. 南洋模范中学,上海,200030 |
| 摘 要： | 焦虑是一种常见的不良情绪体验。通过体育锻炼可以达到对焦虑的治疗效应。其治疗效应的机制主要包括两个方面．即心理方面和生理方面。 |
| 关 键 词： | 体育锻炼 焦虑 假说 |
| 文章编号： | 1007-6204(2004)06-0040-02 |
| 修稿时间： | 2004年7月3日 |
Mechanism of Treating Anxiety by Physical Exercise |
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| ZHANG Kun ,CAI Rui-jin ,WU Yun-feng.Mechanism of Treating Anxiety by Physical Exercise[J].Liaoning Sport Science and Technology,2004,26(6):40-41. | |
| Authors: | ZHANG Kun CAI Rui-jin WU Yun-feng |
| Institution: | ZHANG Kun 1,CAI Rui-jin 2,WU Yun-feng 3 |
| Abstract: | Anxiety is a kind of ill emotion experience.Physical exercise can treat the anxiety.The mechanism of treating anxiety includes two aspects-psychology and physiology. |
| Keywords: | physical exercise anxiety hypothesis |
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