小学阶段跨栏跑训练的方法分析 |
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引用本文: | 柳莹.小学阶段跨栏跑训练的方法分析[J].中华武术,2021(2):12-13. |
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作者姓名: | 柳莹 |
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作者单位: | 江苏省如东县实验小学 |
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摘 要: | "跨栏跑运动"是新时期小学田径运动的竞赛项目,能提高学生的身体素质,锻炼他们实际的体育技能。但由于小学生年龄较小,身体素质还不够强,各部位肌肉力量还不够,在进行"跨栏跑运动"时往往需要教师特别的引导。随着素质教育理念的不断深入,教师要结合新时期的体育课程,为学生提供有效的跨栏跑训练平台,提升学生各方面的身体素质。本文就从当前小学体育课堂中的跨栏跑训练出发,对该项目训练的方法和模式做几点分析。
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关 键 词: | 小学 体育 跨栏跑 身体素质 |
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