消除运动性疲劳的探讨 |
| |
引用本文: | 王玉成.消除运动性疲劳的探讨[J].冰雪运动,2004(1):44-45. |
| |
作者姓名: | 王玉成 |
| |
作者单位: | 五大连池市业余体育运动学校,五大连池,164100 |
| |
摘 要: | 运动后尽快消除疲劳非常重要.介绍了维生素C、三磷酸腺苷、维生素E和糖的抗疲劳作用和补充方法,以及训练及比赛后的放松措施.
|
关 键 词: | 运动性疲劳 消除 方法 运动后 比赛后 训练 补充方法 疲劳作用 三磷酸腺苷 维生素 消除疲劳 |
修稿时间: | 2003年12月2日 |
本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录! |
|