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| 吃松子润肌肤 | |
| 摘 要： | 松子除了能益智健脑外,还有润肺止咳、活血美肤、润肠通便的作用。松子富含油脂,每天吃一小把(2030克左右)有滋润肌肤,使皮肤细腻湿润的作用。另外,感到疲劳、食欲不振时也可以吃一些。但松子"油性"大,热量高,不宜多吃,而且也不是人人都适合吃,脾虚腹泻以及多痰者最好少吃。 |
| 关 键 词： | 松子 润肠通便 润肺止咳 肌肤 脾虚腹泻 食欲不振 益智 活血 油脂 健脑 |
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