| 中国青年人群传统运动项目的能耗特征及预测方程研制——以健身气功·八段锦、健身气功·五禽戏、24式简化太极拳为例 |
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| 引用本文： | 曹维,路明月,刘晓蕾,杨延平,邱俊强.中国青年人群传统运动项目的能耗特征及预测方程研制——以健身气功·八段锦、健身气功·五禽戏、24式简化太极拳为例[J].北京体育大学学报,2023(11):42-51. |
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| 作者姓名： | 曹维 路明月 刘晓蕾 杨延平 邱俊强 |
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| 作者单位： | 1. 北京体育大学运动人体科学学院;2. 运动营养北京市高等学校工程研究中心;3. 北京体育大学中国武术学院 |
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| 基金项目： | 国家重点研发计划项目“人体运动促进健康个性化精准指导方案关键技术研究”（项目编号：2018YFC2000600）； |
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| 摘 要： | 目的：采用间接测热法测定中国青年人群习练健身气功·八段锦（八段锦）、健身气功·五禽戏（五禽戏）、24式简化太极拳（太极拳）3种中国传统运动项目的能耗（energy expenditure, EE）相关指标，分析能耗特征，建立基于心率（heart rate,HR）的能耗预测方程。方法：招募183名中国青年人作为研究对象（八段锦n=60，五禽戏n=72，太极拳n=51），按性别（男、女）、习练水平（熟练组、初学组）进行分组。采集身高、体成分后，佩戴便携式气体代谢仪和HR设备，测定习练1遍八段锦、五禽戏或太极拳的能耗指标。采用多元逐步线性回归方法建立能耗预测方程。结果：1)3种传统项目的平均EE为五禽戏>八段锦>太极拳（p<0.01），八段锦和五禽戏的运动总EE明显高于太极拳（p<0.01）;METs为太极拳>五禽戏>八段锦（p<0.01）；太极拳的心率差（△HR=运动平均HR-安静平均HR）和%HRmax明显高于五禽戏（p<0.01）和八段锦（p<0.01）。2) 3种传统项目的平均EE和运动总EE均体现出男性明显高于女性（p<0...
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| 关 键 词： | 健身气功 八段锦 五禽戏 24式简化太极拳 间接测热法 能耗特征 预测方程 |
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