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| 体育运动的八大误区 | |
| 引用本文： | 徐银海.体育运动的八大误区[J].体育健康知识画刊,2005(1). |
| 作者姓名： | 徐银海 |
| 摘 要： | 如果说容貌和身材可以"引人",举止风度可以"迷人"的话,那么体育运动则可以"塑人"。体育运动能促进人体的生长发育,可以让人拥有迷人的曲线、结实的肌肉、健康的体魄;可以推迟衰老,增进健康,这已经成为人们的共识。然而人们在从事体育运动时(特别是一些青少年学生)却存在一些错误的认识。这些误区有些对健康不利,有些会对身体带来伤害。 |
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