| 快速伸缩复合训练对篮球运动员下肢爆发力影响的Meta分析 |
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| 引用本文： | 崔继庆,和方舟,刘宇飞.快速伸缩复合训练对篮球运动员下肢爆发力影响的Meta分析[J].体育科技文献通报,2023(1):224-228. |
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| 作者姓名： | 崔继庆 和方舟 刘宇飞 |
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| 作者单位： | 哈尔滨体育学院 |
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| 摘 要： | 研究目的：运用Meta分析研究方法检验快速伸缩复合训练(PT)对篮球运动员下肢运动能力的干预效果，包括运动员下肢爆发、移动速度和灵敏素质。研究方法：采用STATA 15和Review Manager 5.4对纳入的12篇文献234名受试者(男性143名、女性91名)通过对反向动作跳跃测试(CMJ)、立定跳远测试、T敏捷测试、10米冲刺测试、20米冲刺测试五项指标进行Meta分析，采用固定效应模型进行异质性检验和发表偏移性检验。结果：Meta分析结果表明，快速伸缩复合训练可以明显提高CMJ的高度(MD=2.42,95%CI=1.54～3.29,P<0.05);T形敏捷测试速度影响显著(MD=-0.47,95%CI=-0.74～-0.2,P<0.05);10米冲刺速度影响显著(MD=-0.09,95%CI=-0.17～-0.01,P<0.05)和20米冲刺速度影响显著(MD=-0.07,95%CI=-0.12～-0.02,P<0.05);但立定跳远影响不显著(MD=7.42,95%CI=-7.22～22.06,P>0.05)。通过敏感性分析反向动作跳跃指标有一...
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| 关 键 词： | 快速伸缩复合训练 篮球运动员 下肢 Meta分析 |
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