舒尔特方格练习对射箭运动员注意力及成绩的影响研究 |
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引用本文: | 刘日华,赵晋枫,张开元.舒尔特方格练习对射箭运动员注意力及成绩的影响研究[J].体育科技文献通报,2023(2):44-47. |
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作者姓名: | 刘日华 赵晋枫 张开元 |
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作者单位: | 1. 山西大学体育学院 |
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摘 要: | 目的:探求8周舒尔特方格练习法对射箭运动员注意力及成绩的影响,以期为射箭运动员的注意力训练提供参考。研究方法:选取山西大学射箭队队员28名,随机分为实验组(8周传统训练并接受舒尔特方格练习)及对照组(8周传统训练)各14名;经8周训练后,比较两组注意力量表统计结果和传统弓排位赛成绩变化情况。研究结果:(1)在8周训练后,实验组运动员注意力集中能力、转移能力均得到显著提高(P<0.05),对照组运动员注意力指标和实验前无显著性差异。(2)实验组与对照组比赛成绩均明显提高,且实验组射箭运动员比赛成绩的提升幅度显著高于对照组(P<0.05)。结论:舒尔特方格练习法能够有效提高射箭运动员注意力,从而提高射箭运动员的项目成绩,相比于传统训练方法,提高效果更加明显。
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关 键 词: | 舒尔特方格练习 射箭运动员 注意力 项目成绩 |
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