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| 跳跃性练习对发展青少年跳远运动员速度力量的研究 | |
| 引用本文： | 孙珂丽.跳跃性练习对发展青少年跳远运动员速度力量的研究[J].少年体育训练,2006(3):14-15. |
| 作者姓名： | 孙珂丽 |
| 摘 要： | 力量素质是田径运动的重要素质之一,是运动员掌握运动技术、技能以及取得优异运动成绩的基础,同时也是其他身体素质形成的重要基础。力量按其肌肉收缩形式可分为动力性力量和静力性力量。动力性力量又分为重量性力量和速度性力量。 |
| 关 键 词： | 少年跳远运动员 速度性力量 静力性力量 田径运动 运动技术 运动成绩 跳跃性练习 |
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