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| 对田径运动员梨状肌损伤的按摩治疗 | |
| 引用本文： | 董莉.对田径运动员梨状肌损伤的按摩治疗[J].中华武术,2005(12):52-52. |
| 作者姓名： | 董莉 |
| 作者单位： | 上海市闵行少体校 |
| 摘 要： | 许多运动员在训练或比赛时,由于髋关节急剧外展、外旋,梨状肌猛烈收缩、过度牵拉而致损伤;或者由蹲位变直立时发生闪、扭、跨越等动作,骨盆发生旋转,使梨状肌遭受损伤,造成臀部疼痛,有的疼痛还迁延至腰部及下肢。这种梨状肌的损伤常发生在跨栏、跳远及投掷等项目中。笔者在工作中遇到过这样的情况,根据实际经验,与大家交流几点认识。 |
| 关 键 词： | 田径运动员 损伤 梨 治疗 按摩 比赛时 髋关节 疼痛 训练 动作 |
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