业余运动员在两个相邻比赛之间的训练安排 |
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引用本文: | 纪逊.业余运动员在两个相邻比赛之间的训练安排[J].游泳,2008(2):11-15. |
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作者姓名: | 纪逊 |
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摘 要: | “周期训练”的概念最早是由前苏联运动理论专家马托维也夫教授提出的。周期是循环往复,周而复使的意思。运动训练过程中的周期性是指,运动训练过程以循环往复、周而复始的方式进行,每一个循环往复不是简单的重复,而是后一个循环在前一个循环的基础上,不断提高训练的要求,从而使运动员创造专项优异的运动成绩。
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关 键 词: | 业余运动员 训练安排 比赛 周期训练 训练过程 运动理论 运动成绩 周而复 |
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