|
|||||
|
|
| 体育高考前营养补充方案 | |
| 引用本文： | 李俊.体育高考前营养补充方案[J].中国学校体育,2011(4). |
| 作者姓名： | 李俊 |
| 作者单位： | 湖北省汉川市第三高级中学; |
| 摘 要： | <正>体育大考在即,经过艰苦的训练,等待各位考生的既是考验也是收获。很多教师也开始逐步调整训练计划,将训练量下调,运动强度保持不变或略微升高。考前的身体调节与体能恢复是考生发挥其正常水平的保障。如 |
| 关 键 词： | 碳水化合物 运动营养 运动饮料 谷氨酰胺 考生 蛋白质 营养补充方案 体能恢复 大强度训练 青少年运动员 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |