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| 巧用篮球场提高学生耐久跑能力 | |
| 引用本文： | 潘星台,叶国华,黄胜爽.巧用篮球场提高学生耐久跑能力[J].中国学校体育,2011(6). |
| 作者姓名： | 潘星台 叶国华 黄胜爽 |
| 作者单位： | 浙江省永嘉县桥下镇中桥下校区; |
| 摘 要： | <正>一、摆臂练习1".机器人"练习。该方法是在摆臂练习初期常采用的方法,就是将摆臂动作分解为几个部分,指出每次每个动作应该到什么位置、如何发力,当练习到某个位置时短暂地停 |
| 关 键 词： | 练习方法 篮球场 学生感受 途中跑 专门性练习 耐久跑 摆臂动作 机器人 能力 |
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