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| 这些辣食保健康 | |
| 引用本文： | 孙凯波.这些辣食保健康[J].健身科学,2014(12):26-26. |
| 作者姓名： | 孙凯波 |
| 摘 要： | 很多人喜欢吃辣，却又担心辛辣食物会导致上火、便秘等副作用。其实生活中有些辣食具有很好的保健作用，葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、花椒这“六辣”还是身体健康离不了的辣食。 |
| 关 键 词： | 身体健康 保健作用 副作用 食物 食具 |
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