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我按时睡觉

摘要：	正贪玩,怕黑,想要妈妈陪……谁都知道睡眠如此重要,可是不少小宝宝总是不按时入睡,让父母很伤脑筋。如何才能帮宝宝养成按时睡觉的好习惯?来看看榜样妈妈的做法,或许对你有启发。榜样妈咪栋栋妈妈栋栋妈妈是儿科医生,知道睡眠对儿童成长的重要性,所以,从栋栋很小的时候起就开始培养他每天按时睡觉、按时起床的好习惯。栋栋已经养成了习惯,所以生活一直很规律。
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