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| 过量吃蔬菜也长“秋膘” | |
| 引用本文： | 秋妮.过量吃蔬菜也长“秋膘”[J].今日科苑,2012(18):102-103. |
| 作者姓名： | 秋妮 |
| 摘 要： | 秋天吃什么菜好,到了秋季这个丰收的季节,大量的果蔬都成熟。但是,我们也不能过量的贪食蔬菜,不要以为蔬菜是健康食品,怎么吃都不会胖,如果蔬菜吃多了,也会让人生出赘肉。以下文章就为你介绍蔬菜如何致肥。 |
| 关 键 词： | 可溶性膳食纤维 蔬菜水果 健康食品 维生素 营养素 减肥 过量 果蔬 持水性 消化酶 |
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