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| 靠墙手倒立的辅助练习 | |
| 引用本文： | 蒋芳礼.靠墙手倒立的辅助练习[J].体育教学,1994(2). |
| 作者姓名： | 蒋芳礼 |
| 作者单位： | 湖北京山县实验小学 |
| 摘 要： | “靠墙手倒立”是小学四五年级教材,此项目对于发展少年儿童胸大肌、肱三角肌及三角肌,增强平衡能力,发展灵巧柔韧素质,乃至增智健脑强身,是非常有效的练习手段,是学生十分喜爱的运动项目之一.但由于小学生力量素质和平衡能力较差,初学时 |
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