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五脏养生有格言
引用本文:
毛德西.五脏养生有格言[J].老年教育,2014(1):57-57.
作者姓名:
毛德西
摘 要:
关于五脏养生,古代医籍有格言:“宠辱不惊,肝木自宁;动静以敬,心火自定;饮食有节,脾土安和;调息寡言,肺金自全;恬淡少欲,肾水自足。”此格言强调了心理养生与饮食调节,是中医养生学的经典语句。
关 键 词:
心理养生
格言
饮食调节
中医养生学
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