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| 少林沙袋功 | |
| 引用本文： | 秦庆丰.少林沙袋功[J].中华武术,2001(1):34-37. |
| 作者姓名： | 秦庆丰 |
| 摘 要： | 少林拳非常重视沙袋功的锻炼，它是从单势和套路练习过渡到实战应用的重要手段，是正确学习击打、体会攻防接齄的实际感觉、提高拳法实战能力的必要过程。利用打沙袋可以体会冲劲，崩劲、抖劲、劈砸劲、整劲、透劲、横劲、撞劲等功夫．也是培养战斗意识的有效方法。 |
| 关 键 词： | 实战能力 有效方法 少林拳 锻炼 套路 单势 击打 攻防 拳法 |
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