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| 短跑趣味练习集锦 | |
| 引用本文： | 周红萍,魏家俊.短跑趣味练习集锦[J].中国学校体育,2003(1):19-19. |
| 作者姓名： | 周红萍 魏家俊 |
| 作者单位： | 湖北襄樊学院 441053 |
| 摘 要： | 快速跑具有极大的表现性和竞争性，是少年儿童非常喜爱的一种运动形式。在教学中，如果能采用一些富有趣味的练习方法，效果会更好。1.成功体验跑。二人或二人以上，在同一起跑线上向同一方向同时起跑，当教师鸣哨时表示跑步结束，学生裁判将其所跑到的终点处作上记号，等到下次反向跑时以此处为起点，看是否能够同时到达终点（距离可以根据年龄、性别来设置，该种练习可以增强学生的自尊、自信心）。2.听信号起动快速跑。采用不同的姿势（蹲踞式、半蹲式、站立式），规定不同的方向（同向、异向），听取不同信号（口令、哨声、击掌等）起动… |
| 关 键 词： | 趣味练习 短跑练习 练习方法 练习兴趣 初中 体育教学 |
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