篮球两球投篮训练法五例 |
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引用本文: | 赵晶,闫育东,张云.篮球两球投篮训练法五例[J].中国学校体育,2003(4):38-38. |
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作者姓名: | 赵晶 闫育东 张云 |
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作者单位: | 哈尔滨体育学院
150006 |
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摘 要: | 我们观察到,在通常的篮球投篮教学与训练中,大多数教练员往往是采用一人一球、或两人一球、或三人两球等练习方法,上述方法固然能为提高练习的投篮命中率起到积极的作用,但众所周知,篮球运动是一项非常讲究队员间默契配合的活动,而且在激烈的篮球比赛中几乎每次投篮都是在队员间采用了策应、掩护等情况后才得以完成的,因此在平时的教学与训练中,我们应多采用一些与比赛的实际情况相一致的练习方法,只有这样才能达到事半功倍的效果。下面就将我们所采用的一些两球投篮练习方法介绍给大家,仅供参考。一、方法方法1(落位及移动路线见图1)④和⑤…
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关 键 词: | 篮球 投篮 训练方法 体育教学 |
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