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如何提高初学竞走技术训练的质量
引用本文:王林.如何提高初学竞走技术训练的质量[J].中国学校体育,2003(1):45-46.
作者姓名:王林
作者单位:北京体育大学田径教研窒 100084
摘    要:竞走技术训练是提高运动成绩的重要保证,在训练过程中只有在科学的训练理论与方法指导下,遵循合理的训练原则,依据人体的生理特点和心理特征及学习规律组织教学与训练,才能提高竞走技术训练的质量,取得满意的教学与训练效果。竞走是一项周期性运动。竞走技术从外形观察比较简单。所以,在技术教学训练中,运用程序式教法,实施完整法与分解法的有机结合,抓住竞走技术的重点和难点,针对教学训练中学生易出现的错误动作,采用有针对性的专门练习手段,从而加快训练进度,提高教学训练的质量,收到事半功倍的效果。1.竞走技术训练的步…

关 键 词:竞走  技术训练  田径运动  训练过程  训练手段  训练质量
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