如何提高初学竞走技术训练的质量 |
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引用本文: | 王林.如何提高初学竞走技术训练的质量[J].中国学校体育,2003(1):45-46. |
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作者姓名: | 王林 |
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作者单位: | 北京体育大学田径教研窒 100084 |
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摘 要: | 竞走技术训练是提高运动成绩的重要保证,在训练过程中只有在科学的训练理论与方法指导下,遵循合理的训练原则,依据人体的生理特点和心理特征及学习规律组织教学与训练,才能提高竞走技术训练的质量,取得满意的教学与训练效果。竞走是一项周期性运动。竞走技术从外形观察比较简单。所以,在技术教学训练中,运用程序式教法,实施完整法与分解法的有机结合,抓住竞走技术的重点和难点,针对教学训练中学生易出现的错误动作,采用有针对性的专门练习手段,从而加快训练进度,提高教学训练的质量,收到事半功倍的效果。1.竞走技术训练的步…
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关 键 词: | 竞走 技术训练 田径运动 训练过程 训练手段 训练质量 |
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