羽毛球专项训练对大学生心境状态影响的实证研究 |
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引用本文: | 芦辉.羽毛球专项训练对大学生心境状态影响的实证研究[J].九江职业技术学院学报,2012(3):85-86,90. |
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作者姓名: | 芦辉 |
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作者单位: | 陇南师范高等专科学校,甘肃成县,742500 |
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摘 要: | 当代大学生面临着巨大的学业压力与潜在的就业压力,这些压力阻碍了其身心的健康发展。通过实证研究发现:羽毛球专项训练可治疗大学生的心理疾病、减轻应激反应、协调人际关系、强化自尊和培养意志品质等,它能全面有效地改善大学生的心境状态。
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关 键 词: | 心境状态 专项训练 羽毛球 大学生 |
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