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| 有效提高往返跑成绩的方法 | |
| 引用本文： | 徐广柏.有效提高往返跑成绩的方法[J].中华武术,2010(12):14-15. |
| 作者姓名： | 徐广柏 |
| 作者单位： | 江苏省灌云县实验中学 |
| 摘 要： | 往返跑是国家学生体质健康标准测验项目，也是近几年各地区体育中考的选考项目之一。对考生来说，无论是技术、身体素质还是心理素质方面，都提出了较高的要求。从近年体育中考成绩数据分析来看，学生在往返跑项目中的得分普遍不高，究其原因，主要是缺乏过硬的素质训练和应试技术、应试心理。怎样能够有效地提高往返跑成绩呢？似可从以下方面着手： |
| 关 键 词： | 中考成绩 往返跑 国家学生体质健康标准 应试心理 测验项目 心理素质 身体素质 素质训练 |
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