|
|||||
|
|
| 短跑如何做专业化的训练 | |
| 引用本文： | 潘清岩,国连茹,王毅.短跑如何做专业化的训练[J].少年体育训练,2009(3):88-88. |
| 作者姓名： | 潘清岩 国连茹 王毅 |
| 摘 要： | 田径是运动之母，是所有运动项目的基础。而短跑（100米、200米）又是田径运动的基础，尤其是100米，被大家称作是田径这项运动当中的皇冠。多年以来，中外教练员们一直都在追求和探讨如何通过训练来提高短跑成绩，尤其是在训练的过程当中，究竟是应该把绝对速度、还是速度能力、或者是力量训练来作为核心？ |
| 关 键 词： | 力量训练 短跑成绩 专业化 运动项目 田径运动 绝对速度 速度能力 教练员 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |