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| 小学跳远助跑课余训练四环节 | |
| 引用本文： | 林奋进.小学跳远助跑课余训练四环节[J].体育师友,2012,35(2):31-32. |
| 作者姓名： | 林奋进 |
| 作者单位： | 福建省安溪县实验小学,362400 |
| 摘 要： | 助跑是跳远项目最重要的技术环节之一,跳远成绩主要是由助跑决定的,那如何把握好跳远助跑？文章从助跑的距离、节奏、关键、心理四个因素进行阐述。 |
| 关 键 词： | 助跑 方法 对策 |
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