| 田径运动员如何保持赛前最佳心理状态 |
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| 引用本文： | 刘正荣.田径运动员如何保持赛前最佳心理状态[J].楚雄师范学院学报,2002,17(3):89-90. |
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| 作者姓名： | 刘正荣 |
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| 作者单位： | 楚雄师范学院体育部,云南,楚雄,675000 |
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| 摘 要： | 根据田径运动的特点，运动员在赛前进行心理准备和赛前的心理训练，使运动员的心理调节到最佳状态，在比较中很好的发挥出体力、技术和战术水平，取得较好的成绩。
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| 关 键 词： | 心理状态 田径比赛 运动员 心理准备 心理训练方法 |
| 文章编号： | 1671-7406(2002)03-0089-02 |
| 修稿时间： | 2002年3月10日 |
How an athlete keeps a good mental state before a real contest |
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| LIU Zhengrong.How an athlete keeps a good mental state before a real contest[J].journal of chuxiong normal university,2002,17(3):89-90. |
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| Authors: | LIU Zhengrong |
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| Abstract: | In the light of the characteristics of the track and field sports, some necessary mental preparations and training before the real contest will help the athletes keep a good mental state, heighten their physical strength, improve their skills and techniques, and thus get good results in the real contest. |
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| Keywords: | athlete contest mental state |
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