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| 坚持系统训练,注重打好基础——吕森等年龄组四年基础训练的总结 | |
| 引用本文： | 刘云恒.坚持系统训练,注重打好基础——吕森等年龄组四年基础训练的总结[J].中国体育科技,1984(15). |
| 作者姓名： | 刘云恒 |
| 作者单位： | 黑龙江省游泳队 教练 |
| 摘 要： | 1976年9月,我招收了一批7—8岁的男孩,共108名。经两个多月的游泳教学后,从中挑选了10名个头较高、浮力较好的小孩进行重点培养。到现在,已经对他们进行了四年比较系统的基础训练。一、四年教学训练的过程游泳教学从爬泳开始。当孩子们掌握了踩水并能够用爬泳游25米以后,从1976 |
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