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| 欢乐中的减肥术——健力舞(十一) | |
| 引用本文： | 孙玉昆.欢乐中的减肥术——健力舞(十一)[J].体育博览,1985(8). |
| 作者姓名： | 孙玉昆 |
| 摘 要： | 第十一节:协调性健力舞组合协调性健力舞组合,是具有一定难度的表演性高级健力舞组合。它要求动作对比鲜明,层次清晰,舞姿刚健,表情丰富。1——4拍:右脚旁移一步,右手前举,抬头(图1)。5——6拍:向后转体,屈体,低头(图2)。7——8拍:立身,双臂上举(图3)。1——2拍:屈左臂同时屈右膝(图4)。3——4拍:左臂上举,立身(图5)。 |
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