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| 健美操对高校女生身体的影响 | |
| 引用本文： | 王妍妮.健美操对高校女生身体的影响[J].现代教育科学,2005(11):56-56. |
| 作者姓名： | 王妍妮 |
| 摘 要： | 健美操是一项以有氧运动为基础，以健、力、美为特征，以基本体操为主，配合各种类型的风格动作、基本难度动作，按照一定的方式要求，在音乐伴奏下的综合性身体操练。健美操融体操、舞蹈和音乐为一体，具有增进健康、塑造形体美、提高人体生理机能的作用，它把身体的“健”与“美”融为一体，深受女大学生喜爱。那么，健美操对高校女生身体究竟有些什么影响呢？对此，笔者在齐齐哈尔大学进行了一个小型研究。 |
| 关 键 词： | 高校女生 健美操 身体 人体生理机能 齐齐哈尔大学 基本体操 难度动作 音乐伴奏 有氧运动 |
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