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能防长跑多余动作的运动鞋

引用本文：	许建国.能防长跑多余动作的运动鞋[J].体育科研,1983(8).

作者姓名：	许建国

摘要：	有些长跑运动员在脚落地时有一个无意识的内旋多余动作,引起内旋的原因是当脚跟接触地面时,一般是跟部外侧先着地承受重力,随后移向内侧,这样就自然地形成了内旋动作,而这一多余动作所带来的后果是加重了能供给量的负担,影响运动成绩,并容易使膝关
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