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| 体脂控制与运动处方研究 | |
| 引用本文： | 姚鑫.体脂控制与运动处方研究[J].贵州体育科技,2003(2):11-13,4. |
| 作者姓名： | 姚鑫 |
| 摘 要： | 肥胖症是现代全社会重要的文明病之一，它严重地危害羞人体的健康，并越来趋成为人类社会的一大公害。目前，减肥热风靡世界，各种减肥方法应运而生。本文经综合分析，提出运动处方疗法，并对此进行了全面论述。 |
| 关 键 词： | 肥胖症 体脂控制 运动处方 运动减肥机理 脂肪分解 运动疗法 饮食疗法 |
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