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| 过度训练的反应与症状 | |
| 引用本文： | 傅上之.过度训练的反应与症状[J].体育博览,1982(1). |
| 作者姓名： | 傅上之 |
| 摘 要： | 某一专项运动训练,如果运动量的强度和训练间隔的密度不因人而宜,迫使运动员担负最大的生理负荷,久而久之,人体生理机能就会降低,运动成绩将会减退。这种机能状况的出现就是过度训练的征兆。过度训练的反应是:心跳加快,血压升高.对训练不感兴趣,肺活量下降,甚至血尿等。 |
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