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缺钙?听营养师合理配餐
作者姓名:
夏群英
摘 要:
合理配餐,就不用缺钙!快来学学吧。营养师结合具体案例,从不同年龄宝宝每天需要多少钙,食物中钙的分布,以及配餐中需要掌握哪些搭配原则等三方面告诉妈妈们:若要宝宝不缺钙,不仅需要摄取足够量的钙,还需要搭配得法,提高宝宝对食物中钙的吸收率。
关 键 词:
营养师
钙
宝宝
吸收率
食物
搭配
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