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精研赵堡架 共扬太极魂——预赴“首届武当赵堡太极拳联谊会”有感
引用本文:刘瑞.精研赵堡架 共扬太极魂——预赴“首届武当赵堡太极拳联谊会”有感[J].武当,2005(8):15-15.
作者姓名:刘瑞
摘    要:武术(外国人称之谓中国功夫)乃是我国悠久的民族文化的一种表现形式。太极拳又是我国武术中一个优秀拳种。其理深奥,其技独特,博大精深。太极拳因为它动作松柔,和缓、圆润、轻灵自然,不用过分的后天拙力,以静制动,以逸待劳,在于舒筋活络,强身健体及技击之功效,所以被性别不分男女,年龄不分老少,身体不分强弱者接受。因此,上世纪五、六十年代国家开始推广普及“简化太极拳”,七十年代末随着我国体育运动事业的蓬勃发展,太极拳做为一种民族文化,得到重视和发展。再随着对外开放的不断深入,太极

关 键 词:太极拳  招式讲解  学习辅导  动作要领
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