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| 少年铁饼运动员技术训练的方法 | |
| 引用本文： | 祁书辰.少年铁饼运动员技术训练的方法[J].少年体育训练,2007(3):38-38. |
| 作者姓名： | 祁书辰 |
| 摘 要： | 一、技术训练1、原地抛接铁饼练习:首先使运动员掌握正确的持握饼的方法,在此基础之上,两脚左右开立,正确拨饼向头上1-2米的地方抛接,以使运动员掌握正确的拨饼技术及感觉。2、学习摆饼技术:预备姿势站好后,右腿蹬地,躯干左转,并带动投掷臂和铁饼向左上方摆动,同时用左手托住铁饼,随后回摆。3、原地掷铁饼练习:两脚左 |
| 关 键 词： | 铁饼运动员 技术训练 少年 原地 |
| 文章编号： | 24502717 |
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