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| 倍感孤独怎么办? | |
| 摘 要： | 心悦老师:我觉得我是一个孤单的人。一般人对我的感觉是活泼、外向、乐观、坚强……可是我也知道在我的内心深处,是蛮消极、悲观的。我总是会很努力学习做很多“不一定是要我做”的事,好让大家都需要我。挺可悲的,不是吗?我该怎么办?苦恼的小雨小雨同学:从来信中感觉你其实是很孤单的。从心理健康的角度来看,这样的人际互动对你的心理健康有不良的影响。以下几点或许对你的问题有所帮助:1. 在别人眼中你是个蛮能干的人,大家并没有接近你的机会。其实,有些事情自己处理起来较辛苦时,可以邀请朋友或同学帮忙,让他们有机会看到你的其他面,而不… |
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