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| 探寻“八卦掌”养生之秘 | |
| 引用本文： | 李让仁.探寻“八卦掌”养生之秘[J].武当,2009(2):27-29. |
| 作者姓名： | 李让仁 |
| 摘 要： | （一）八卦掌运用“吐纳导引术”疏通经络，调整阴阳。《黄帝内经》记载：“阴盛则阳病，阳盛则阴病，阳盛则热，阴盛则寒。”气血顺畅百病不侵，阴阳失衡病魔缠身。经络是人体气血的通道，把五脏六腑，五官四肢，七窍百骸联系起来，组成联系人体各部的网络，沟通里表，协调阴阳，平衡虚实，决生死，处百病。 |
| 关 键 词： | 八卦掌 养生 《黄帝内经》 阴阳 经络 人体 |
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