赛前准备活动之助力牵引游泳 |
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引用本文: | 王烨.赛前准备活动之助力牵引游泳[J].游泳,2008(4):21-22. |
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作者姓名: | 王烨 |
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摘 要: | 在一些大型比赛前的准备活动中,我们经常看到一些教练员用橡皮带为运动员做助力牵引快冲训练,特别是一些短距离运动员更为常见。那么赛前进行助力牵引训练有什么好处呢?有些执教短距离的教练认为,助力牵引可以帮助运动员克服阻力,为比赛作好神经肌肉方面的准备。
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关 键 词: | 赛前准备活动 运动员 神经肌肉 比赛前 教练员 短距离 助力牵引游戏 |
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