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| 浅析铅球运动员赛前心理训练 | |
| 引用本文： | 杨彦琴.浅析铅球运动员赛前心理训练[J].少年体育训练,2000(5):20-20. |
| 作者姓名： | 杨彦琴 |
| 摘 要： | 铅球项目是一项不仅要求运动员身体高大，还要有良好的速度爆发力、有较好的协调性及良好的心理素质。如：运动员在比赛中抗外界干扰的能力，在最关键的时候能否保持心理稳定和动作的正确性发挥，除了有良好的身体素质完善的技术外，对比赛心理承受的能力提出了更高的要求，如何在加强技术、技能和素质的训练基础上遵循田径比赛的客观规律和铅球比赛中运动员复杂的心理变化特征，科学地抓好赛前心理训练．使运动员以最佳的心理状态投入比赛，对提高专项成绩起到不可估量的作用。 |
| 关 键 词： | 铅球运动员 赛前心理 铅球 训练 比赛心理 专项成绩 爆发力 浅析 心理状态 心理变化 |
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