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牛磺酸在游泳训练中的作用效果的研究

作者单位：	珠海市体育运动学校，惠州市体育运动学校

摘要：	运动训练中如何更好地促进运动员机能的恢复是训练中重要的环节,针对游泳运动员的特点,在训练中进行牛磺酸复合功能性饮料的补充,结果表明运动员有氧耐力水平和运动能力都有一定的提高,冬训期间未出现过度疲劳的现象。
关键词：	牛磺酸游泳训练作用效果
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