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| 论跳远比赛中失常现象的心理因素及赛前心理训练 | |
| 引用本文： | 林仰硕,林琦.论跳远比赛中失常现象的心理因素及赛前心理训练[J].福建体育科技,2002,21(8):95-99. |
| 作者姓名： | 林仰硕 林琦 |
| 作者单位： | 福建师范大学体育科学学院，福建福州350007 |
| 摘 要： | 运动员比赛失常从形式上表现为技术失常和身体感觉上的不适，而实际上大多数是由于心理准备的欠缺造成的。心理训练是一个难以量度且复杂的综合过程，在平时就不能忽视这一环节，到了比赛前更应该有针对性地重点加强。心理训练后贯穿于技、战术及身体训练中。使具有一定水平的运动员从训练型向比赛型转化，在实践中充分体现心理素质的优越性。 |
| 关 键 词： | 比赛 运动员 心理训练 赛前心理 跳远 身体训练 战术 失常 忽视 心理因素 |
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