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| 乒乓球与网球运动核心力量训练的对比分析研究 | |
| 引用本文： | 卢丹旭,胡建秋.乒乓球与网球运动核心力量训练的对比分析研究[J].科技风,2019(13). |
| 作者姓名： | 卢丹旭 胡建秋 |
| 作者单位： | 湖南科技学院 |
| 摘 要： | 乒乓球和网球运动都是持拍隔网对抗类球类项目,集力量、速度、灵敏等身体素质为一体,对运动员的核心肌肉群力量要求较高。基于此背景下,分析核心力量的意义和价值,并对两个项目在核心力量训练方面展开比较分析,找出两者的异同之处,为后期在训练方面,选取正确的训练方法提供理论依据。 |
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