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睡眠与生长发育

引用本文：	韦,双.睡眠与生长发育[J].体育科研,1992(2).

作者姓名：	韦双

摘要：	人的睡眠分为快波睡眠和慢波睡眠两种。快波睡眠时大脑仍在活动,故做梦都发生于这种睡眠状态;慢波睡眠对大脑活动低下,因此睡得较深沉。
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