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| 论如何提高表象训练效果 | |
| 引用本文： | 林岭,王华叶,程政.论如何提高表象训练效果[J].内蒙古体育科技,2006(4). |
| 作者姓名： | 林岭 王华叶 程政 |
| 作者单位： | 北京体育大学，安徽公路工程技术学校，青岛柔道队 北京100084 |
| 摘 要： | 分析讨论了表象训练概念、类型、训练学价值和应用现状,提出制定表象训练计划,提高表象训练效果必须要考虑的一些主要因素与方法原则:运动员个人因素,专项训练的需要,适用方法选择,训练负荷与节奏把握,训练过程质量控制。 |
| 关 键 词： | 表象训练 效果 因素 方法 |
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