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| 单手投篮技术教学法探讨 | |
| 摘 要： | 首先,要建立正确的动作概念教师通过讲解和示范,讲清楚动作概念.再通过学生试做、体验和认识动作,加深动作概念的理解.讲解内容包括:投篮技术在篮球运动和比赛中的作用;技术动作的组成部分及其任务;技术要领(规格)以及技术的关键和难点;怎样学习,等等.第二,形成正确单手投篮动作定型其一,抓持球手法,解决出手时屈腕和指端拨球技术.其练习方法是:1.二人一组,一人持球,一人检查持球手法,纠正错误动作.做几次后二人互换.2.持球向空中做投篮 |
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