| 体育锻炼对大学生心理疾病的调节与治疗 |
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| 引用本文： | 蔡菊英.体育锻炼对大学生心理疾病的调节与治疗[J].四川体育科学,2003(3):17-19. |
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| 作者姓名： | 蔡菊英 |
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| 作者单位： | 北京农学院,北京,102208 |
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| 摘 要： | 大学生患心理疾病的人数呈逐年上升趋势，它严重困扰着大学生的健康成长。目前，对心理疾病的治疗巳引起人们的重视，但有意识地利用体育锻炼的手段进行调节、治疗心理疾病的人数不多．本文分析了体育锻炼对心理健康的影响，以及用体育锻炼调节治疗心理疾病的优势，并根据各种心理疾病的类型和运动项目的特点制定了常见心理疾病的运动处方。该处方能有效的消耗或缓解患者积聚的大量心理能量，并打乱患者巳形成的病态心理秩序，最终使患者达到身心健康．
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| 关 键 词： | 大学生 心理疾病 体育锻炼 心理健康 心理能量 心理调节 治疗方法 |
| 文章编号： | 1007-6891(2003)03-0017-02 |
Adjustment and Treatment of Physical Exercise to Students' Psychological Diseases |
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| CAI Ju-ying Beijing Agricultural College,Beijing,China..Adjustment and Treatment of Physical Exercise to Students'' Psychological Diseases[J].Sichuan Sports Science,2003(3):17-19. |
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| Authors: | CAI Ju-ying Beijing Agricultural College Beijing China |
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| Institution: | CAI Ju-ying Beijing Agricultural College,Beijing,102208,China. |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | Physical exercise College students Psychological disease Adjustment Treatment |
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