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| 应重视田径训练中的“平衡控制” | |
| 引用本文： | 朱静华,丛林.应重视田径训练中的“平衡控制”[J].中国学校体育,2004(6):34-34. |
| 作者姓名： | 朱静华 丛林 |
| 作者单位： | 北京建筑工程学院体育部100044 |
| 摘 要： | 众所周知，田径训练就是通过给运动员施加有效的刺激，打破现有的平衡，实现新的平衡，以求提高专项成绩的过程。打破旧平衡，实现新平衡是因与果、破与立的关系，只有实现新的平衡，才有可能提高成绩。下面就从一般身体训练、专项身体训练和专项技术能力三个方面，谈谈对平衡控制的认识。 |
| 关 键 词： | 田径训练 专项身体训练 专项成绩 专项技术能力 高专 运动员 平衡 刺激 关系 |
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