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| 时令菜解春困 | |
| 摘 要： | 春暖花开，万物复苏，气候宜人，人们却经常感到精神不振、昏昏欲睡、困倦难耐，这是季节交换使人体产生的一种生理变化反应。进入春季后，随着天气变暖，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断增加，大脑的供氧量开始显得不足，因而人们就会感到困倦思睡、精神疲惫。 |
| 关 键 词： | 春困 时令 精神不振 生理变化 新陈代谢 耗氧量 供氧量 困倦 |
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