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| 养生太极新四桩 | |
| 引用本文： | 翁心诚.养生太极新四桩[J].精武,2009(11). |
| 作者姓名： | 翁心诚 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 小引站桩之妙,非站者难体解。可易经,可洗髓,可养生,可修心,可通道,可生慧。现以师传为据,摘其要旨,浓缩几种新颖站桩形式,暂公布其中四种,方法简单易行,依照文字即可操作。如能让中老年朋友性命双修,健体慧脑,祛病延年,吾愿足矣。一、"两梨"桩"两梨"是南宋诗人陆游对男性睾丸 |
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